情緒勒索的關係中,有兩種角色。

貶低你的自我價值感 / 增加你的罪惡感 / 挑戰你的安全感

自卑的人 / 過度負責任的人 / 貶抑自己的人 / 習慣壓抑的人 / 過度同情他人的人

情緒勒索是一個迴圈

當被勒索者這邊被切斷,勒索者無法再進行勒索

每次停下來,勒索者就會受到挫折

而繼續堅持

勒索者就「不得不」改變和被勒索者相處的方式

情緒勒索者通常會為了達到自己的目的,不管對方處境與感受,而一味要求對方配合,或是讓步以達成自己的目的。

 

情緒勒索者因為被勒索者出現的抵抗行為而感到自己在關係中受到壓力,反而出現「反抵抗」。

 

此時情緒勒索者會強調自己在關係中的付出與犧牲,並設法在關係中製造出壓力源。

 

除了施以被勒索者壓力,勒索者也會說出威脅的話,讓被勒索者內心惶惶不安。像是以「曖昧說辭」、「切斷關係」等威脅恐嚇的話語,使得被勒索者籠罩在恐懼與害怕的情境。